All Sport Team Herren

ab 40 Jahren

Dienstag, 20:00 - 21:45 Uhr

Peter Guggisberg, 044 856 01 94

 

Inhalt

Warm-up, Volleyball, Unihockey, Basketball u.a. Spiele, joggen, walken, biken. Mit Freude etwas für den eigenen Körper tun. Spass in der Gruppe, Förderung der Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und koordinativen Fähigkeiten. Pflege der Geselligkeit nach dem Training, aber auch Skiweekends, Chlaushöck, Wanderwochenende, Grillabende, etc.

 

Im Winter sind wir beim Winter-Fit. Alle zwei Jahre Teilnahme am Chränzli.

 

Probetraining

Drei kostenlose Probetrainings sind jederzeit möglich. Melde dich direkt bei Peter Guggisberg, 044 856 01 94

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